睡不着是心理有病吗?

睡不着是心理有病吗?
现在每天不管多累,上床后很长时间都睡不着,我不知道是为什么.有同学说我是心理有病,是吗?我什么都没想,有什么方法可以对付吗?我很烦恼,请求帮助啊!

提问时间：2006-11-29 12:17:28

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你好!是否是精神因素?思想上有负担没有?建议遇事冷静,保持乐观的情绪.

建议在当地医生或药师指导下服用睡眠诱导剂扎来普隆片。

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