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最近情绪很低落,总是觉得活着不如死

医生你好,我今年22岁,女孩,最近在和男朋友自己创业,压力很大,事情也很杂。最近一段时间我发现自己脾气非常暴躁,而且自己控制不了,发脾气的时候我觉得自己不应该这样,但自己改变不过来,就一直很郁闷,什么事情都想跟男朋友发泄,觉得让他生气自己才好受一点,他若真的生气我倒还安静了,觉得很对不起他。如果跟他发脾气他不理我,或安慰我,我还得寸进尺,故意对着干,想方设法引起他的注意。以前很开郎的我,现在不爱出门,不想说话,对什么都没兴趣,什么也不想干,做事很没效率,情绪低落,生活没目标,总觉得活得不痛快,很没劲,觉得最近几乎没有让自己顺心的事,晚上睡觉明明很困,但就是睡不着,总是想很多事。我发现自己已经有了很严重的心理障碍,不知道自己该怎么办。请专家回复我问题,我这样下去是不是要疯了,会不会自杀,经常有这样的想法。

提问时间:2006-12-20 14:53:41
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  • 最佳答案
您好
您是由于压力和精神紧张导致的
您还是注意一下自己的情绪
多和你男友沟通
多互相开导
把任何事情都想的快乐一些
不要给自己太大的压力
  • 网友回复区
你好!我们年龄差不多.虽然我不是医生,但我想我们应该很谈的来.希望可以帮助你.
这个看你自己,不喜欢就蒜了.我没有恶意.
  呵呵...祝你烦恼解除!
  圣诞快到了,提前祝你节日快乐!
你的情绪低,心理出现了问题,但不太重,要控制自己的情感,宽阔自己的胸怀,冷静下来,重新认识自己,超越自我,只有自己关心.爱护自己才是最实在的,你说是吗.请采纳我的意见.
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