如何提高人体的免疫机能

●患者性别：女
●患者年龄：45
●详细病情及咨询目的：近年来，由于身患多种疾病，身体状况较差，越发易感冒，腰腿疼痛越发频繁发作。如何提高免疫机能。
●目前一般情况：平时易感冒，腰腿疼痛频繁发作，持续时间也较长。
●以往的诊断和治疗经过及效果：医院医生检查后说，这是肌体免疫系统的免疫机能下降的原因。