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左旋肉碱服用时间和方法

女 | 48岁 2011-03-17 17:34:27 1人回复来自

健康咨询描述：左旋肉碱服用时间和方法

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:53:53 我要投诉

      不建议早餐前和睡前使用人体晚上不进食，经过晚上缓慢的代谢，早上一般都需要进食来补充能量。在早餐前服用左旋肉碱会更加加速新城代谢，使机体能量不足，从而会导致头晕乏力等症状。因此一般不建议早餐前使用。左旋肉碱具有加速新陈代谢的作用，而且在新城代谢过程中消耗水分和产生热量，这样对人体有一定的抗疲劳作用。因此不建议在睡前使用。

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