健康咨询描述: 孕妇何时开始补充叶酸,还有维生素,需要补到什么时候.生产后还需要继续补充维生素么,如果需要,补到什么时候
想得到怎样的帮助:孕妇何时开始补充叶酸,还有维生素,需要补到什么时候.生产后还需要继续补充维生素么
病情分析:
你好!叶酸是一种水溶性B族维生素。叶酸是合成人体重要物质DNA的必需维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。所以孕妇应该补充叶酸。一般补充叶酸需要在准备怀孕的前三个月和刚怀孕的头三个月一共服用六个月。怀孕超过三个月对预防胎儿畸形就起不到多大的作用了,所以也就没多大的必要补了。至于维生素可以通过吃水果蔬菜等摄入,也就没必要专门服用维生素保健品或者是药物了。
指导意见:
所以建议准备怀孕和刚怀孕的女性可以补充叶酸直到怀孕三个月后。怀孕后可以多吃水果蔬菜以摄入足够的维生素。
育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的 畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出 生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的 ,而且不偏食的也可以不用服用.
以上是对“孕妇叶酸问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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