经常性，顽固便秘怎么办

保密 | 0个月 2011-03-17 19:28:26 2人回复来自

健康咨询描述：我今年21，患便秘已有五年左右的时间，这期间吃过不少治疗便秘的药，都不见疗效。现在脸色暗黄，有色斑，额头鼻子两翼及下巴处长有痘痘。肚子还经常有气。

曾经的治疗情况和效果：曾经常服用果导片，起初好使，现在一没疗效；也曾吃过芦荟软胶囊，喝过肠清茶，效果甚微。不见起色。

想得到怎样的帮助：我希望有了解这方面的人士可以给我介绍一点有效的药和平时饮食上应该注意些什么。
我希望有了解这方面的人士可以给我介绍一点有效的药和平时饮食上应该注意些什么。

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luqun86 其他帮助网友：41830称赞：4651

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2011-03-17 19:29:29

患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.

2011-03-17 19:35 匿名追问

我以前经常用开塞露，一直蛮好用的，但这段时间用开塞露也不见效果。而且，我也有吃香蕉，不好使。也灌肠，不好使

医者仁心2000 其他帮助网友：13374称赞：2562

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2011-03-17 19:29:31

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

2011-03-17 19:35 匿名追问

我以前经常用开塞露，一直蛮好用的，但这段时间用开塞露也不见效果。而且，我也有吃香蕉，不好使。也灌肠，不好使

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