为什么不能天天做按摩

女 | 25岁 2011-03-17 19:36:34 1人回复来自

健康咨询描述：不是天天运动，身体才好的吗？我觉得天天按摩不就是等于天天运动吗？我怎么都觉得是一样的呢？那为什么是不能天天来按摩的那样的啊？是有什么个样子而导致不好的呢

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2023-01-07 14:20:23 我要投诉

BS1楼复制党。如果你最近的饮食保持平衡，密度变轻，按摩同时也在燃烧脂肪，体重会有所减轻，但不明显，建议如果想减肥应从两方面入手，做些瑜伽类、太极类的轻运动，二是注意多摄入青菜水果少摄油肉。

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