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如何提高记忆力?

女 | 25岁 2011-03-17 21:15:07 3人回复 来自鹤壁市

健康咨询描述: 如何提高记忆力?
如何提高记忆力?

想得到怎样的帮助:如何提高记忆力?

医生回复区

点滴有爱
点滴有爱 其他 帮助网友:7894称赞:929
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2011-03-17 21:16:45

      培养兴趣是提高记忆能力的关键。环境、情绪容易促进记忆,这一方法对成年人比较明显,对儿童的作用就显得更加突出。为了提高记忆效果,我们应想方设法地提高儿童对所记事物的兴趣,用兴趣吸引他,给他较强的情绪体验。可以把要记的事物寓于故事中,让孩子去体会。动手动脑相结合,孩子更容易记忆。如让孩子识记“猫”字时,可以引导他看猫的形态,听猫的叫声,摸猫的身体等,加深他的记忆理解。良好的记忆力应具有如下特征:敏捷、正确、持久,同时还应有良好的回忆能力

爱洒人间
爱洒人间 其他 帮助网友:23772称赞:3234
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2011-03-17 21:18:11 我要投诉

      吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

袁振东
袁振东 其他 帮助网友:609称赞:82
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2011-03-17 21:23:54 我要投诉

      病情分析:
      你好  你的描述如何提高记忆力
      指导意见:
      养成良好的生活习惯  作息时间  这样就会提高记忆力
      以上是对“如何提高记忆力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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