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请教心理问题
我是一名女性,我有时会陷入一种自己也说不出来的烦躁之中,特别有时会在脑中挥之不去一个人或与之有关的事,越是不愿想越是想.其实我又明知道别人的事与我无关.或许这个人是我的竞争对手,或是让我感到不平衡的人,或是与我关系不好的人.而当我见到这个人时,又能与之讲话.我觉得我老想起这些都是无聊的,可象是习惯一样时刻把别人放在脑子里转,我很烦.
我是一名女性,我有时会陷入一种自己也说不出来的烦躁之中,特别有时会在脑中挥之不去一个人或与之有关的事,越是不愿想越是想.其实我又明知道别人的事与我无关.或许这个人是我的竞争对手,或是让我感到不平衡的人,或是与我关系不好的人.而当我见到这个人时,又能与之讲话.我觉得我老想起这些都是无聊的,可象是习惯一样时刻把别人放在脑子里转,我很烦.
提问时间:2007-1-9 11:59:52
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那些人和事令你烦恼,挥之不去,说明你对他们很在意。你是为谁而活者?为了家人,为了亲人,而归根结底是为你自己而活着。你把别的人和事在你的心中放得再多,看的再重,作用又有多大,只能是徒伤自己。请你看重自己,看轻他人,把那些令你烦恼的人和事抛到太平洋去,真正为自己而活着。祝你早日走出不快的阴影,真正做一回自己。
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