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如何增强免疫力
医生您好!我以前得过麻疹,是在22岁的时候得的,当时因为自己一个人在外地,进的是西医院,治疗过程和出院后没有照农村老家所说的那样来护理。出院以后我就觉得自己的免疫力下降了很多,动不动就发烧,皮肤也变的经常出问题。请问我该怎么做才能使免疫力增强呢?
提问时间:2007-2-7 13:26:23
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  • 最佳答案
适当体育锻炼,可以服一些中药调理一下,最好在医生指导下服药,千万不要盲目自己乱吃.
这里的医生都是利用工作之余的时间在这里回答问题的,请及时点击"采纳答案",这是对他们热心帮助的唯一肯定,谢谢!
  • 医院诊室回复区
您好:干燥综合症首先需要抓紧时间积极治疗该疾病,其次再考虑提高免疫力。干燥综合症患者可以口服一些保健品来提高免疫力另外也可以通过以下几点来提高免疫力:一、借助睡眠;睡眠与人体免疫力密切相关。二、保持乐观情绪;乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是患病之后更需要保持乐观情绪。三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。四、参加运动;;每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数。五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力。另外灵芝、新鲜萝卜、人参蜂王浆蘑菇、、车养、百合等都有明显增强免疫力的作用。
  • 网友回复区
多锻炼是增强免疫力的最好的方法.还可以用一些转移因子,丙种球蛋白等。
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