头发有些发黄,还有点白头发不多,什么引起的怎么办

男 | 24岁 2011-03-18 08:32:28 1人回复来自

健康咨询描述：头发有些发黄，还有点白头发不多。
什么引起的怎么办？
染发好不有什么副作用不？或者不好的方面

想得到怎样的帮助：头发有些发黄，还有点白头发不多。
什么引起的怎么办？
染发好不有什么副作用不？或者不好的方面
头发有些发黄，还有点白头发不多。什么引起的怎么办？染发好不有什么副作用不？或者不好的方面

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马医生 其他帮助网友：35991称赞：3675

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2011-03-18 08:35:52

你好,为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。