怎么样控制近视

女 | 25岁悬赏10个健康币 2011-03-18 08:47:34 2人回复来自

健康咨询描述：卧铺左眼300度右眼175度。怎么样控制近视？

想得到怎样的帮助：我不想带眼镜，有人说不带10年之后会造成弱视，真的吗？怎么样能控制住呢？我很着急啊。有没有什么办法？我现在25还能矫正吗？

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马医生 其他帮助网友：35991称赞：3675

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2011-03-18 08:49:38

你好，预防近视绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟。

肖义达涟源市人民医院医师擅长: 肾结石、输尿管结石、肾癌、膀胱癌、前列腺癌帮助网友：1546称赞：282

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2011-03-18 08:51:27 我要投诉

      病情分析：
      近视后需要带眼镜矫正在正常视力范围，防止对视力损害的加重。否则会加重视力的下降。
      指导意见：
      主要跟你的职业有关，注意按时工作和休息，不能过长时间的用眼，适当做眼保健操。

挂号科室：眼科

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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