为什么早上喝牛奶会拉肚子
男 | 30岁 2011-03-18 09:31:02
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健康咨询描述： 为什么早上喝牛奶会拉肚子？如果晚上就不会，这和什么有关系呢
想得到怎样的帮助：为什么早上喝牛奶会拉肚子
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医生回复区
2011-03-18 09:37:09 我要投诉
病情分析：
您好！早晨空腹时肠道蠕动快，牛奶在胃肠内停留的时间很短，其营养成分来不及吸收，就被很快排出体外了。
指导意见：
建议您：最好在晚饭后喝牛奶，使牛奶更好地发挥营养作用，如果在早上喝牛奶，应该先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有利于其营养成分的消化吸收，不至于营养物质没吸收就排出了。
祝您身体健康！
高医生 其他
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