怀孕7个月要注意什么，要补点什么吗？？
健康咨询描述： 要注意什么，要补点什么吗？？
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病情分析：
你好
现在肚子里的胎儿正是长筋骨的时候,最好补一些含钙量高的食品.吃猪蹄,熬大骨头汤，水果，蔬菜均衡饮食。
指导意见：
建议要经常散步,听一听轻音乐,避免剧烈运动.
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你好！根据你的描述分析，怀孕7个月不需要注意什么，也不需要补点什么，注意均衡饮食，辛辣刺激性食物少吃，寒凉性食物也少吃，祝你好孕
首先从饮食上要注意多吃一些苹果，香蕉等水果，平时多喝水这样可以防止便秘。同时每天要喝牛奶，吃鸡蛋等，多补充营养，每天保持摄入足够的营养。这个阶段的孕妇还要注意少食多餐。除了注意营养之外还要要注意日常的休息，每天保持水1-2个小时的午觉，晚上不要熬夜，按时睡觉，夫妻生活在怀孕七个月的时候一定要禁止，防止导致流产或者是感染等危害到胎儿的健康。按时产检很重要，平时自己要检测胎动。
以上是对“怀孕7个月要注意什么，要补点什么吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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要多运动,少睡懒觉,多喝牛奶,补好丐和维生素,心情一定要开心
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