根据您叙述的情况不排除是神经衰弱，神经衰弱主要临床特点是患者脑力不足，易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠，神经过敏，头部不适，失眠多梦，心理生理障碍.但是不知您是否还有其他的症状，您可以详细说明，可以采用中药中药调理治疗，综合调理脏腑功能，调整睡眠，创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射.需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.