● 患者性别：女

● 患者年龄：23

● 详细病情及咨询目的：去年12月开始失眠，表现为入睡困难，躺下1，2个小时才睡着。之后易醒，醒后很难在入睡。近月来总感觉心悸，心慌，乏力，手脚容易发麻，偶尔觉得眩晕。出门走在路上或者坐车，总觉得心慌慌的。

  去看过中医，说气阴两虚。开了八珍颗粒和活力苏口服液，吃了两个星期。略微有些改善，但近日失眠问题又变得比较严重，半夜醒来明明很困，可就是睡不着，心里蛮烦的。另外心慌心悸问题还是和以前一样。前两天又去看了医生，开了百乐眠胶囊。

  我想问：

  1）百乐眠胶囊效果怎么样？吃多久才能有效治疗？

  2）服药期间最好忌些什么食物？绿豆能吃吗？辣椒呢？

  3）另外我到底是怎么了？如果调理和治疗才能让所有不适消失呢？