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我是病了吗
第一次问题补充：(2008-4-6 23:32:13)那请问我要怎么调节呢？
我不知道自己是不是病态，症状如下：
害怕坐飞机，地铁，甚至害怕坐电梯，走隧道也害怕，坐飞机时就想到空难，在地铁里就想地震怎么办，那不就出不去了吗？钻隧道的时候就想：这山这么重，该不会压塌了吧，坐地铁也是想会不会一下子就到地了，可是有十几层呢，反正是整天害怕，船更是不敢坐，总之老是怕出意外，请问这是不是病态呢？吃点什么药调理呢？
● 患者性别：女
● 患者年龄：41
第一次问题补充：(2008-4-6 23:32:13)那请问我要怎么调节呢？
提问时间：2008-4-6 23:01:57
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- 李荣素
- 主任
根据您说的症状看，您现在有明显的焦虑的情绪，这样的患者很痛苦，但是是功能性的疾病，及时治疗是可以康复的，建议您采用中药调理治疗，综合调理脏腑功能，达到治疗疾病的效果，此外建议您:1. 要有一个良好的心态，首先要乐天知命，知足常乐，其次要保持心情稳定，不要大悲大喜，其3要注意制怒，不要轻易发脾气.2.自我疏导:要正视疾病，树立消除疾病焦虑心理的信心，运用注意力转移的与原理及时消除焦虑.3.自我放松:可以用自我意识放松的方法进行调节.需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.
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