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怎样解托自己手淫的问题
医生您好：今年21岁，手淫困扰我6。7年了。到现在还没有解托手淫的问题。请医生帮忙开导开导。
提问时间：2008-5-11 12:59:47
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- aiwf2008
- 副主任医生
你好！导致这个不良习惯的原因就是因为受到一些不良的影响引起的。那么关键是避免一些因素的刺激，如黄色电视剧及刊物、画报、照片等。另外就是心理问题，就是不要看到一些女性就有邪的想法，这最好通过多参加社交活动，多参加集体活动来锻炼自己。 把精力用到学习、工作中去，多做一些有益的事，可以有效改变自己的幻想（主要是指性幻想）。把时间都充分的利用了，就没有时间去考虑那么了。
上述意见供你参考！
- 网友回复区
手淫是因为没有女友，最根本的方式是找个女友。在合法的情况下，发生关系，逐渐取代自己手淫。
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