做梦_有问必答

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做梦

医生好!

我每天都做梦,有时一晚还做几个,有时还做恶梦,这让我无法好好休息,第二天醒来总是很疲倦,精神就不好,我也试过一些改善睡眠的药物,可都没效果,我想问一下到底有没有什么办法可以减轻下呢

提问时间：2008-5-14 10:59:32

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您好:看了您的描述，考虑脑神经衰弱，植物神经调节紊乱，建议口服;谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服:多虑平片或者小剂量的安定，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.

出去散散心,生活紧张引起的.

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