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乐观不起来
医生,自从我一毕业出来到一个单位工作了3年后,后来到了几处地方都无法工作得下去。我觉得人生虚伪、令人很累,生活令人很吃力。什至认为豪无意义,产生了讨厌感。我对人生感到失望,我提不起精神。我变得内心关闭起来不想与别人交往,我经常莫名奇妙抑郁地哭泣。我乐观不起来。。请问医生我应该怎样办??
提问时间:2008-5-15 16:17:28
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- 最佳答案

- 栾静媛
- 心理咨询师
你好,你需要调整自我的认知,以及价值观,人生是两面性的,有好有坏,都是相对的,你感觉人生虚伪,是否遇到的什么事件使你产生了这样的想法?工作吃力,可以判断是什么无法胜任,怎样提高业务能力.
你对人生的失望以及提不起精神等等,都需要分析具体的对应事件,或对应的心理因素,可以通过专业心理咨询协助.
- 网友回复区
这个社会就是这样的 生活是属于强者的 振作起来美好的明天在等着你
祝你健康快乐
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