我这个情况是精神问题还是心理的问题呢
我是一个外内向兼有的人,可我心理的事情很少跟别人说!总以为做为一个男人就应该抗的起,可往往又是受不了一点压力的人,还带有严重的悲观心理!受到一点点的挫折就会认为自己什么都不行!!看到别人比有什么自己做不到的事情就会很自卑起来!!然后就会有恐慌感!!我对很多的情景都会产生恐慌!比如走在大街上我,我总觉得别人都会注意着自己的每一个动作然而产生恐慌!还有我在人比较多的情况下做事情也会有同样的恐慌!甚至对周边的所有人都有!因为我从小被我严厉的父亲管大!母亲也很少跟我谈心!跟他们的沟通很少!!他们也不理解我!!什么事情只会那我跟别人比!!做错事情只会骂!!!有时候更觉得自己真的什么都不行!!可能就因为这样我对所有的人都会有恐慌.有什么事情都憋在心理!!不愿意告诉别人.