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严重打呼噜
● 患者性别：男
● 患者年龄：20
我小时候就有严重打呼噜 几岁就开始像大人一样打呼噜大声 搞得别人特别反感 在学校体检时都写有扁桃体肿大直到检说扁桃体肿大一度 平时呼吸也是十分觉得有些压力 呼吸不顺畅 且感觉很不舒服 喉咙有时也觉得肿涨 喉咙有时候很难受 到现在都有10年了 打呼噜醒来也觉得肚子里面有些涨气 请医师能指点一下
提问时间：2008-5-9 16:54:40
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- 最佳答案
你好你是扁桃体炎咽喉炎引起的，导致的组织增生，肥厚，咽腔狭窄，晚上睡觉时，舌根后退，软颚下塌，悬雍纯过长，等引起的打鼾．．
建议:到中医咽喉科用中药局部喷药，结合内服中药，针刺，射频等综合治疗，效果不错，无毒副作用，是最佳的选择．
- 网友回复区
1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯.
2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动医学教育网搜集整理.我们的经验是减轻体重的5%—10%以上.
4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物.
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制.医学教育网搜集整理
6、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠.
7、手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
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