手腕伤了_有问必答

手腕伤了

去什么地方按摩?中医推拿吗?怎么收费的?大概需要多长时间好?严重吗?制动是禁止活动吗?

提问时间：2008-6-11 15:03:44

我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.

可以自己按摩手腕中央,按摩时,可以活动手腕.也可以看中医.伤手不能活动,用力.

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