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您的位置:首页心理健康科焦虑
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我是不是得了焦虑症啊?
你好,我前三周失恋了,现在发觉自己心理有点病,做什么都焦虑,好象没什么事情是开心的,好象失去了一个很重要的精神支柱,以前我很依赖他,什么事情都会有他帮忙,现在失去了,我发现什么事情都很艰难,心里老是觉得有大灾难要到来,很焦虑感觉,然后身体也有心跳快,窒息,疲惫感觉,怎么办呢,我是一个大2的学生,又怕看心理医生很贵,很脆弱的学生

第一次补充提问:(2008-6-12 23:39:57)

那请问我如何恢复呢?现在整天都很辛苦,做什么都没劲头,就算出去玩也没动力,看书又很焦虑,也不知道自己在焦虑什么,反正就是什么都没心情,仿佛世界都没什么乐趣
提问时间:2008-6-12 23:19:18
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  • 最佳答案
你好,你不是焦虑症,可以外出旅游,经常听听音乐看看,忘掉以前的一切,重新开始.
  • 专家回复区
你好,根据你的问题和情况考虑应该自己从阴影中走出来,你的症状不是焦虑症的问题,完全自己可以恢复的,不用担心.
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