孩子缺锌饮食应该注意点什么

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孩子缺锌饮食应该注意点什么

患者性别:

男

患者年龄:6

详细病情及咨询目的:孩子身体比较弱经常出虚汗反复的呼吸道感染.带他去医院做了一个全面的体检化验后发现缺锌,我想请问平时哪些饮食可以补锌的还有生活方面有什么注意的吗.

提问时间：2008-6-16 14:13:20

常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌.

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