地西泮_有问必答

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回答:(1) 浏览:()

地西泮

患者性别:男

患者年龄:21

因为经常的熬夜班,还有家里有人经常捅咕我,弄的我现在已经失眠.每天只能睡上3~5小时

医生建议我吃地西泮,但是不知道吃多少不能被人叫醒.让我正常入眠!~

提问时间：2008-6-26 18:44:42

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最佳答案

iiyi-白雪5110

个体差异不同,对药物的耐受量也有所不同,您可以先从小计量试验性的自我掌握.

但是您这个年龄,最好不要服用这个药物,以免产生依赖.对身体不好!自我调理下,如放松精神,平时多锻炼下身体,均衡饮食,睡前不要吃的过饱,吃个苹果或者喝杯牛奶等以促进睡眠!最关键的就是睡觉前不要想不愉快的或者过于兴奋的事情.最后祝您身体健康工作顺利!

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