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厌倦工作
我是一个有29年的教师,由于年龄大,身体状况不好,现在教课觉得压力特别大,想不上课了,可是现在学校领导仍然给我安排两个班的课程,我跟领导提出不教课,可是领导还没答应,我一想还是要上课,心理负担很重,很郁闷,有时焦虑,学生不听话,我很生气.能不能帮我排解一下烦恼
我是一个有29年的教师,由于年龄大,身体状况不好,现在教课觉得压力特别大,想不上课了,可是现在学校领导仍然给我安排两个班的课程,我跟领导提出不教课,可是领导还没答应,我一想还是要上课,心理负担很重,很郁闷,有时焦虑,学生不听话,我很生气.能不能帮我排解一下烦恼
提问时间：2008-6-27 20:41:42
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有种同命相邻的感觉,在各个行业中,教师的心理负担是最重的,常会出现焦虑.易怒......马上就要放假了,你可以为自己安排出去游玩一下,这对身体有好处,又可以调节自己的心情,我现在也是只想早点放假,好放松一下,找朋友聊聊天.做自己想做的事,比如运动.游玩.画画.练书法......等等都可以调节心情.你身体不好的话也可以每天散散步,下棋跟朋友喝喝茶,到海边走走,听听海浪的声音,其实自己的烦恼要自己想办法才行的,外人只能提建议,祝你早日重拾信心!!
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