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左脚外侧踝关节上方一寸处疼痛难忍,原因?

患者年龄:27周岁

患者性别:男

左脚外侧踝关节上方一寸处疼痛难忍.最近坚持锻炼了一个多月(下班后跑步约4公里),印象中好像是锻炼前就会疼痛,只是没有现在这么厉害.现在轻轻按压,就会比较疼,请教是什么问题?

提问时间:2008-6-4 6:52:56
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  • 最佳答案
你好是软组织损伤.筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,建议最好采用外用药物治疗.建议外敷中医传统外科膏药,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.
  • 医院诊室回复区

我建议你最好是 每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.

您好:
     建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.如有需要可以查看我的个人信息!只求信任!祝早日康复!
  • 专家回复区
你好,软组织损伤引起,外用云南白药气雾剂效果很好.
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