练跆拳道能减肥吗？

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练跆拳道能减肥吗？
女子练跆拳道听说会使4肢变得很粗!是真的吗?如果不是那能减肥吗?

提问时间：2008-7-21 13:16:12

练跆拳道能强身健体.如果肥胖的人练习的话能减肥的!瘦小的人练习则能促进肌肉生长,这才是传说中4肢变粗的原因.没有什么好担心的,练跆拳道是不错的体育锻炼

一般不至于的啊

有一定减肥作用的啊

回复时间:2008-7-21 13:36:22

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