减肥_有问必答

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减肥

怎么才能减去大腿和腹部的肉?我要自然减肥,不想用药物减肥.

跳绳会长肌肉吗?

提问时间：2008-7-24 22:35:32

可以控制饮食,坚持每天都做仰卧起坐.跳绳,引体向上.多打篮球.

回复时间:2008-7-25 0:36:27

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