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怎样才可以达到减肥的目的啊?
我以前96斤的体重...55555现在已经110斤了....我是个很容易吸收的人....看看现在的自己...真的是惨不忍睹...谁可以告诉我些懒惰减肥的办法啊....最重要的是有效...这次我一定要减肥成功!!!漂亮的衣服...你等着我啊
我以前96斤的体重...55555现在已经110斤了....我是个很容易吸收的人....看看现在的自己...真的是惨不忍睹...谁可以告诉我些懒惰减肥的办法啊....最重要的是有效...这次我一定要减肥成功!!!漂亮的衣服...你等着我啊
那个好心人麻烦你告诉我拉....我在这祝您:身体健康
家庭幸福
提问时间：2008-7-26 23:57:57
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这位朋友你好,很高兴能为你解决问题
首先要少吃油腻的食物,多吃蔬菜瓜果,每天要尽量保持运动,只有减少食量和运动结合才是最好的减肥效果,减肥重在坚持的 不是一时半会的兴趣,否则永远也减不掉 最后祝您减肥成功.如果您还有什么问题请继续提问,我会密切关注的.
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