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不好意思，还需要询问一下
你好医生,但我的睡眠只有近两年才这样,我也曾经去医院检查过,医生告诉我是由于压力过大导致的一种睡眠性障碍,要我用药物调理,但我吃了一段时间,效果不是很好就停了.
我就想知道如果去医院检查的话,我应该检查哪些项目.
提问时间：2008-8-28 9:35:30
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您好:失眠就是睡眠达不到正常人生理睡眠时间的一种表现.失眠,一部分人表现上床很难入睡,即入睡困难;有的可睡,但1-2小时后即醒,醒后不能人睡,这叫早醒.亦有睡1-2小后即醒,继而可再入睡,叫易醒;也有的整夜睁眼至天明,这叫彻夜不眠.这些都是失眠的表现形式.失眠中医称"不寐",多由七情所伤,思虑太过或饱受惊恐,亦有禀赋不足,年迈体虚所致,其病机为气血,阴阳失和,脏腑功能失调,以致心神被扰,神不守舍而不得寐.您现在的的情况治疗建议最好是中药进行治疗,可以考虑免费试用我们的四位一体疗法进行治疗看看.
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- xtcz345
- 副主任医师
- 慧心0124
- 心理咨询师
你好:其实大概每个人都有过失眠,比如兴奋了,生气了,惊吓了,累了,好奇了等等.但不同的是有的人只看见失眠了,而不问为什么,就把这正常的失眠当成了严重的不好的事情,以致形成了新的导致失眠的原因（压力:我睡不着怎么办,会不会睡不着,等等）,久而久之,失眠就成了表现各种压力的点了（习惯指向）,导致真正的睡眠障碍;而有的人知道偶尔失眠是很正常的,原因消失了自然就好了,那么一切还是常态的.明白我的意思吗?需要的是调整认知（偶尔失眠是正常的等）,思维方式（分析为什么会失眠,而不是怕等）,应对方式（接纳,而不是控制等）.如果明白就自己调整试试,不明白就建议做心理咨询做详细分析和指导.药物只是暂时让你睡着,那是被动的,能行吗?一辈子吃药呀?副作用怎么办?
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