不知道用什么有效的方法减肥最快

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不知道用什么有效的方法减肥最快

不知道用什么有效的方法减肥最快.

提问时间：2008-8-30 18:20:24

推荐一个绿色健康减肥方法：
一天三餐饭正常吃
晚饭后快走两小时（不是散步,也不是跑步）
持之以恒你会有个非常健康的身材和身体

回复时间:2008-8-31 10:10:31

欲速则不达,最好是采用有氧运动的方法,一天1个小时,这样才是科学的减肥方法.

回复时间:2008-8-30 18:32:28

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