我想减肥,我身高160cm体重80公斤

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我想减肥,我身高160cm体重80公斤

我想减肥,我身高160cm体重80公斤怎样才能瘦下去.怎样合理的饮食和运动呢.还有我是长期坐在电脑前工作的.

提问时间：2008-9-2 15:34:26

您好,您的工作环境和饮食有很大关系,建议您合理膳食适当的体育锻炼,因为您工作限制,建议您做吸脂减肥,不受时间和空间限制,术后恢复较快不影响工作.

回复时间:2008-9-2 17:07:39

您好,适当节食,同时服用减肥茶.多运动

回复时间:2008-9-2 16:59:11

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