减肥_有问必答

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减肥

患者性别:女

患者年龄:14

我现在是初中生,现在48千克,很想减肥减到40千克,有什么好的,健康的办法??

提问时间：2008-9-2 17:47:54

最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

回复时间:2008-9-2 17:48:13

我来回答：回答即可得5分，被采纳则可得50分及其悬赏。

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