健康减肥_有问必答

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健康减肥

我节是一位母亲,今年31岁身高159厘米,体重有70公斤,节食和运动都坚持时间不长,关与吃药,有的减肥药吃了会反弹 ,还有的吃了会有不良反应.请问向我这种情况怎么减肥.谢谢.

提问时间：2008-9-5 13:03:31

最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

回复时间:2008-9-5 13:03:42

你好朋友可以采取吸脂来治疗有效果的

回复时间:2008-9-5 13:03:56

我觉得使用外用的不错,不经过肠胃吸收,也不伤害身体.节食对身体也是有伤害的,如果为了减肥而把身体弄垮了那是很不值得的.
减肥借助易青瘦身贴这个外用的,瘦身效果还不错,我使用的也是这个,不用控制饮食,也不用运动的办法,而且我到现在也没有反弹

回复时间:2008-9-5 13:33:05

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