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双脚跟疼痛有什么办法治疗
患者性别:
男患者年龄:47
详细病情及咨询目的:长期的跑步中,双脚受地面石子的咯压,2005年下半年双脚跟疼痛至今,脚腕部绷紧,不舒服,脚部怕凉,2006年下半年和今年上半年分别打过一次封闭,阶段性感觉好些,中间也使用了许多方法,效果不明显,海军总医院通过看片子说:筋膜炎,李医生不知道你有何办法
本次发病及持续时间:3个月来较严重,有时疼痛的厉害
提问时间：2008-9-7 21:41:18
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1.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴5分钟.
2.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.
口服芬必得.
*&*经验方
中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.
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