月经颜色变浅，变黑

      病情分析：
      您好，根据您的描述是出现了气滞血瘀的症状。如果患有慢性的盆腔炎也会有这种症状的。
      指导意见：
      您的这种情况，建议您平常少吃生冷辛辣的刺激性食物，月经期更是不能食用。保持外阴清洁干燥，同时可以口服止疼化症胶囊治疗，自月经干净后2--3天开始服用，到月经来潮停服，这为一个疗程，会有很明显的效果的。

      月经色暗褐色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,不排除与妇科炎症有关,痛经与此有关,属月经不调.引起月经不调的原因较多,你最好去医院进行相关的检查如：B超等!
      

      病情分析：
      您好，这个是有经血淤积的表现，一般和气血不足，气滞血瘀引起的，和情绪压力等因素有很大关系
      指导意见：
      建议您可以在月经来之前1周服用血府逐瘀丸来调理一下，饮食上多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏等等，平时放松心情，保持心情愉快，避免长期焦虑紧张
      
      以上是对“月经颜色变浅，变黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！