健康咨询描述: 长期四肢乏力浑身累请问是何病因
想得到怎样的帮助:请大夫网上回答重谢
请大夫网上回答重谢
病情分析:
根据你所说的情况,你有长期四肢乏力浑身累的症状,是处于亚健康状态,由于长期肌肉劳损导致的肌肉酸痛,而不能得到有效的休息或者休息后不缓解的情况。
指导意见:
建议:
1建议你劳逸适度,不要过劳,也不要一点不运动。
2从你休息后白天还可以的情况来看,是在能自己修复的范畴,但是稍微一过度,就会表现为疲劳酸痛状态。
3具体建议:
可以用中药中药整体调节机体失衡的亚健康状态:
用玉屏风颗粒增强机体免疫力,加上活血化瘀、通络的药物:当归、路路通、威灵仙、秦艽、羌活、独活等
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