我以前会起床说梦话然后继续躺下睡但是最近发现自己半夜会起床走

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2011-03-19 04:31:15 1人回复来自

健康咨询描述：我以前会起床说梦话然后继续躺下睡但是最近发现自己半夜会起床走动每次发现自己梦游的时候都是当我感觉有点清醒的时候发现自己站在地上感觉分不清东西南北的摸索着灯的开关打开灯我就清醒了

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：请各位帮帮忙看看我这是怎么回事感觉好害怕= =！
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2011-03-19 04:59:31

心理负担不要过多，放松心情，另外，另外可以采取厌恶疗法、精神宣泄法治疗。

2011-03-21 08:22 dutezuo 追问

有什么实际的方法治疗吗？

2011-03-21 11:13医生回答：

主要是自己放松，多培养一些兴趣爱好，让自己冲实是最好的办法。

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