为了一些小事和人生气，而且一气就是好长时间怎样让胸怀宽阔些

      病情分析：
      你好！我想还是你的心理作用吧 可能近期你有什么事情藏着 和你亲近的人谈谈心就好了 把话说开了什么都会感觉好起来了 
      指导意见：
      有句老话：你高兴是一天 生气也是一天 为什么不高高兴兴的过好每一天呢？对吧！况且在生理角度来说生气对身体不好，容易引起内分泌失调的。还是得多多调理下。祝好！
      

      病情分析：
      你好，经常性的生气不仅仅对自己的身体不好的，还容易导致自己气郁血虚。既然你你也知道是小事情，为什么还要因为这些东西而难过呢。
      指导意见：
      做人要看得开，看得透，你过的是自己的日子，不要因为别人的一些小事情，一些话就很生气，自己气自己，别人又不会怎么样，何必呢。
      凡事要放宽心，用宽容的态度去看待。希望你幸福。