健康咨询描述: 怀孕后是不是什么零食都不能吃。要是吃一些新鲜的天然果实会对小孩有什么影响吗,在怀孕期间能吃五香瓜子吗?吃五香瓜子虽然营养很丰富,但是不知道对未来小孩有什么影响?
指导意见:
可以吃,没有绝对的禁忌,坚果类的是可以吃的,但是少吃,怀孕的饮食没有过多的限制,只要是新鲜的,无变质的,不过敏的,不是辛辣寒凉的都是可以吃的,丰富多样的饮食,高蛋白饮食,有利孩子生长
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。怀孕期间可以吃瓜子。瓜子营养很丰富,怀孕是可以吃的。另外建议您多吃蔬菜水果。饮食保持多样化,怀孕早期注意叶酸补充。
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