食盐对人身体都有哪些作用呢

      病情分析：
      您好 盐里面有人体必须的钠离子 它可以保持人体细胞内外液平衡
      指导意见：
      人体内碘,主要来源是盐里面的，多吃补碘
      但是吃多了易患高血压。
      祝您健康
      

      病情分析：
      食盐对人体的好处多着呢，你出了很多汗之后是不是觉得手脚无力，有些还有头晕这些想先，食盐只要是补充人体需要的钠，钠对于维持人体肌肉神经的正常，和水电解质，以及各个器官的作用都相当之大
      指导意见：
      但是也不是说越多越好啊，一般适宜就好，吃多了容易高血压
      
      以上是对“食盐对人身体都有哪些作用呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！