手脚冰凉怎么治疗
健康咨询描述： 现在天气不那么冷了，别人都穿的薄了，手还挺热乎，可是我穿着羽绒服手脚冰凉，是气血不足早成的吗？
曾经的治疗情况和效果： 该怎么做能改善手脚冰凉的毛病？
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手脚冷是因为阳气不足，身体出现阳虚的表现。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的神经末梢循环不良，而导致手脚总感觉冰凉。吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。可服桂附地黄丸、右归丸等
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考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
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你好手脚冰凉考虑气血不足，肾阳虚，服用金匮肾气丸和复方阿胶浆
以上是对“手脚冰凉怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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