黑眼圈怎么去除
保密 | 0个月 2011-03-20 09:04:02
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健康咨询描述： 晚上十点左右睡觉，早上七点左右起床，为什么很眼圈还是那么重！
曾经的治疗情况和效果： 早上多睡会儿
想得到怎样的帮助：怎么有效地去除黑眼圈！~
怎么有效地去除黑眼圈！~
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hgqdpr 其他
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2011-03-20 09:04:27
黑眼圈是由于过度劳累，工作时间长，长时间对着电脑，经常熬夜，最终血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
zhaohuan928 其他
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2011-03-20 09:04:49
黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。
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