健康咨询描述:
腰酸困,退行性膝关节炎,脾胃虚寒,每个礼拜必须吃两三顿带辣椒的,不然胃特别酸、胀,常年大便稀。睡眠多梦,且常有上山下海或恐怖情景,有时入睡困难。总觉得很疲乏,想睡觉又睡不着,气短心慌。月经周期总是提前5-6天(不过最近我用食疗方法已使月经周期大有改观,基本正常5天完第三天量多,能用6-7片卫生巾)。体重无明显变化
5-6年,原因可能是小时候家境较困难,且由于运动伤曾两次手术,流血过多,又无输血,当时造成的后遗症就是特别健忘,大脑时刻不清醒,哈欠打不出无精打采,易晕厥。工作后又因为工作特别熬心血,劳神,工作强度大,单身吃不好等原因。单身4年后结婚,一直用药,但无效果。这两年才开始食补,觉得效果甚好。
曾经的治疗情况和效果: 希望得到专家指导,使我的食补更有效。
病情分析:
养生是养出来的。不是吃药吃出来的,你这种情况,选择养生,这是智慧的选择。你这种情况是属于:脾胃虚寒,胃寒,胃酸多,肾主骨,主髓,通于脑,肾虚就影响到了你的脑不好。肾阳不足不能充分温暖心阳,就会气短心慌,作怕梦。
指导意见:
先调理胃吧,胃壮全身壮,胃弱全身弱。不要吃生冷油腻,不易消化吸收的食物。胃不好关键是保养!可以常吃温热性食物来暖胃,如:干姜,花椒,小茴香等。补肾可以常吃:黑豆,核桃等,愿你健康。
病情分析:
你现在的情况那么健忘的情况建议是可以使用脑安胶囊或者是乌灵片等,或者是补阴健脑口服液也是可以的
指导意见:
食物的治疗那么饮食方面避免油腻肥厚食物,平时多吃点蛋白质丰富的食物,紫菜等海带等都有帮助
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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