有问必答网心理健康科 → 患了失眠焦虑伴抑郁症

患了失眠焦虑伴抑郁症

保密 | 0个月 2011-03-20 10:59:36 1人回复 来自衢州市

健康咨询描述: 我失眠长达已有13年,主要失眠到天亮,这几十年里几乎没有睡上几天是四个小时以上的。

化验、检查结果: 是顽固性失眠

曾经的治疗情况和效果: 最多也是好上两三天的。

想得到怎样的帮助:吃什么药能改变

医生回复区

常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-11-04 07:30:35 我要投诉

      你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

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