去年8月份开始,我蹲久了总感觉一下子直不起腰,还要弯一会儿才能直起来

      病情分析：
      从症状来看有可能是腰肌劳损，和肾虚的关系不大，有可能和劳累，久坐等有关
      指导意见：
      建议注意避免劳累，不宜久坐，药物方面可以给与腰痛宁胶囊，吲哚美辛片口服治疗

      病情分析：
      可能是腰肌劳损所致。
      指导意见：
      去医院做一做腰背部软组织针刺、推拿、理疗。

      病情分析：
      引起这种情况的话原因有很多种的，与劳累是有一定的关系的，得注意及时的进行调理的。
      指导意见：
      现在的话可以做做热敷治疗，配合药物进行调理，可以做做推拿按摩等，注意休息，避免着凉，看看恢复情况的。
      以上是对“去年8月份开始,我蹲久了总感觉一下子直不起腰,还要弯一会儿才能直起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，通过您的症状描述来看，单纯的腰酸痛，并不能判断是否是属于肾阴虚，还是肾阳虚。建议你最好详细描述一下症状或者去医院中医科通过望闻问切分析后，再做治疗。

      病情分析：
      您好，腰酸痛的最可能是由于腰椎病变，或者腰部肌肉劳损引起的，从你所说的症状看，腰肌劳损的可能性更大一些。如果有脚手怕冷，可能是肾阳虚为主，如果脚手心热是阴虚为主。
      指导意见：
      六味地黄丸是补肾的效果比较好的中成药，可以应用，这种情况最好到医院查一下腰椎情况，排除一下腰椎病变，药物可以吃六味黄丸加壮腰健肾丸，效果是比较好的。但是需要坚持服药一段时间，同时注意避免受凉，不要久坐，注意腰部保暖。祝早日康复。
      医生询问：
      请问有没有腰部受伤的情况？