健康咨询描述:
看电视离一米左右。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
无
曾经的治疗情况和效果:
无
看电视最好在多少米以外?
指导意见:
您好,一般距离2米左右是可以的。这些辐射影响不大的啊。这些都是在安全范围的。没有必要太担心。防止辐射的服装可以用。看电视避免长时间,一般中途用眼建议休息10·15分钟最好。
看电视的距离
电视机的发光原理与日光灯的发光原理基本相似,电子枪发射出电子束一层一层地扫射上去的,因而每变换一个画面就有闪烁不定的强光,容易使眼睛产生疲劳。看电视时如果距离过近,会加快眼睛疲劳速度。一个正常视力的人,观看电视图象的最好距离是电视机荧光屏对角线的5倍距离。比如电视机是20英寸的、观看距离应该是2.5米以上,最近也不应少于2米。如果不好估算距离,也可以采取"手掌遮盖法"。方法是:将一只手向前伸直,手掌横放,如果手掌正好把电视屏幕遮住,这个距离就是比较合适的。
电视摆放的位置
电视机摆放在什么位置也很有讲究,过高或过低对眼睛都易产生疲劳。一般来说,电视机应放置在一面靠墙、荧光屏的中心水平线与眼睛的视线差不多或比视线稍低一些的位置上。还要考虑电视机必须摆放在不受室内照明设备或窗影光线反射的位置,以避免因室内照明设备或窗影反射而造成目眩现象。
室内要有充足的灯光 看电视时,如果室内没有其它光源,则电视屏幕的亮度与四周环境的对比度十分强烈的反差,这种高度反差会使视觉产生适应困难而导致眼睛疲劳。时间长了,就会诱发各种影响视力的眼病。所以在看电视时,必须再打开室内的照明设备,而且其它光源的亮度至少应能以看清报纸的亮度为宜。
此外,观看电视节目时,也应注意不能让眼睛长时间地处于"工作"状态,应每隔一小时左右就做一些其它活动,最好是能向远处眺望二、三分钟,这样可以消除因专心致志地看电视而引起的眼睛疲劳。
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