如何预防感冒
健康咨询描述：
患者年龄:
我特备容易感冒 请问有什么方法预防么？
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病情分析：
你好。天气寒冷。很多人的抵抗力比较低下，很容易出现感冒的现象。这些都是需要再日常生活中多点注意的。
指导意见：
你可以喝鸡汤，多食萝卜，注意保证睡眠。多点运动。远离感冒人群。多食用醋。祝你健康！
病情分析：
根据你的情况考虑如果你长期有感冒的现象，那么因为抵抗力弱造成的容易造成感冒的情况的。敏性因素导致呼吸道刺激症状的可能性比较大。
指导意见：
一般来说如果你觉得你感冒的次数很多，那要从平时的饮食，还有运动上着手，要多吃蔬菜水果，还有要运送动，多喝水，要有一个健康的生活方式，尽量少到人群多的地方，再就是在流感季节，多吃蔬菜，水果，补充营养，同时注射丙种球蛋白，或是口服玉屏风散颗粒等进行治疗，这样就可以起到很好的提高抵抗力的，这样就不会在出现容易感冒的情况的。
以上是对“如何预防感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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